Centro di perdita di peso

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Non siamo sostenitori della mononutrizione proteica. Il punto non è nemmeno che non sia utile per il corpo, ma che quando passi alla tua dieta abituale, recupererai rapidamente i chilogrammi persi e guadagnerai inoltre almeno il 10% del tuo peso precedente.

Perdi peso comodamente, lentamente e senza stress! Questo processo può anche essere reso piacevole eliminando la debilitante sensazione di fame e di esaurimento. Per fare questo, abbiamo preparato per te una tavola con cibi che ti aiutano a perdere peso e cibi che sono vietati (non ce ne sono così tanti).

Quando si perde peso, è necessario escludere dalla dieta alimenti ad alto indice glicemico e sostituirli con alimenti ad indice medio e basso.